
Dobra, powiedzmy sobie szczerze: przejście na keto to nie tylko radość z energii, ale też chwile, w których człowiek oddałby wszystko za kanapkę. Kojarzycie to uczucie, kiedy wszyscy w domu jedzą świeże pieczywo, a Ty stoisz z boku i gryziesz… no właśnie, co? Orzechy? Znowu? Wtedy do gry wchodzą keto bułki z serka wiejskiego bez…
Budzenie się i walka z przygotowaniem śniadania to Twój poranny koszmar? Wiem coś o tym. Kiedy rano każda minuta jest na wagę złota, ostatnią rzeczą, na którą mam ochotę, jest stanie przy garach. Wtedy wjeżdża ona – jaglanka nocna. To mój sposób na spokojny poranek. Wystarczy wieczorem wymieszać składniki w słoiku, a rano… po prostu…